たま@メモ魔通信

くらしの一コマ、ねこ、きもの、ラーメン、読んだ本、などなど「覚えておきたい出来事」を写真とともに(無いときもあるけど)メモ。丁寧にくらしてはいないし、断捨離もしてないし、OLもしてません。小さく楽しいメモでいっぱいにしたい。

食養生

普段通りに活動した火曜日 9月22日

連休の雰囲気で煽られてもなあ 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1766文字です。 連休の雰囲気で煽られてもなあ 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『す』のにゃんこ 『め』のにゃんこ 『ゆ…

過ごしやすかった火曜日 9月1日

九月になりました 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1119文字です。 九月になりました 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『ほ』のにゃんこ 『せ』のにゃんこ 『よ』のにゃんこ いかがでした…

心静かに調える月曜日 8月31日

情熱は内に秘めよう…… 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1511文字です。 情熱は内に秘めよう…… 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『き』のにゃんこ 『こ』のにゃんこ 『と』のにゃんこ いか…

静かな木曜日 8月27日

次の一手を仕込むような一日でした 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1495文字です。 次の一手を仕込むような一日でした 今日のできごと 文筆活動 食養生 お勉強 明日の御守札 『を』のにゃんこ 『う』…

まさかの決意!な水曜日 8月26日

危機感を抱きました 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。2043文字です。 危機感を抱きました 今日のできごと 文筆活動 食養生 読書 お勉強 明日の御守札 『に』のにゃんこ 『る』のにゃんこ 『た』のにゃ…

武者震い一歩手前な火曜日 8月25日

何かを吹き込むように、少しずつ 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1923文字です。 何かを吹き込むように、少しずつ 今日のできごと 文筆活動 食養生 お勉強 明日の御守札 『い』のにゃんこ 『の』のに…

秋の気配がじわり……な月曜日 8月24日

夏に始めた試みに輪郭がついてきた感じ 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。2241文字です。 夏に始めた試みに輪郭がついてきた感じ 今日のできごと 文筆活動 食養生 読書 お勉強 明日の御守札 『な』のに…

残暑厳しい日常へ戻る月曜日 8月17日

今日から二学期……な気分 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。2013文字です。 今日から二学期……な気分 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『り』のにゃんこ 『ふ』のにゃんこ 『せ』のにゃんこ …

マッサージ屋さんに行きたくなった木曜日 8月13日

明日から三連休(平常通り) 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1833文字です。 明日から三連休(平常通り) 今日のできごと 文筆活動 食養生 暮らしの知恵 明日の御守札 『た』のにゃんこ 『う』のにゃんこ …

夏が真面目に仕事した月曜日 8月10日

書き物の『山』を越えて 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1685文字です。 書き物の『山』を越えて 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『む』のにゃんこ 『え』のにゃんこ 『も』のにゃんこ …

平日みたいな土曜日 8月8日

家族はお盆休み、私はいつも通り 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。1677文字です。 家族はお盆休み、私はいつも通り 今日のできごと 文筆活動 食養生 読書 明日の御守札 『た』のにゃんこ 『ろ』のにゃ…

トップギアが入らなかった金曜日 8月7日

休日出勤気分でした 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 本日は以下の内容で活動報告させていただきます。2164文字です。 休日出勤気分でした 今日のできごと 文筆活動 食養生 読書 明日の御守札 『て』のにゃんこ 『た』のにゃんこ 『め』のにゃんこ い…

色々つまづいた木曜日 8月6日

お盆休みって何? 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? お盆休みって何? 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『ね』のにゃんこ 『け』のにゃんこ 『ゆ』のにゃんこ いかがでしたか? というわけで 本日は以上の内容で活動報告させていただきま…

トマトジュース多めな水曜日 8月5日

夏、始まったなという感じ…… 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 私はお休みを入れました。金曜日はもりもりやるぞぅぅぅ。 夏、始まったなという感じ…… 今日のできごと 文筆活動 食養生 明日の御守札 『ち』のにゃんこ 『た』のにゃんこ 『し』のにゃん…

アイデアを出してみる火曜日 8月4日

一日だけ、燃え尽きてみるのも悪くない ほんのりぺこぱ風な見出しから始まりましたが―― 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 一日だけ、燃え尽きてみるのも悪くない 今日の活動 文筆活動 食養生 明日の御守札 『た』のにゃんこ 『も』のにゃんこ 『か』の…

ゆるーく行こうぜ!な月曜日 8月3日

気負わない、焦らない 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 気負わない、焦らない 今日の活動 文筆活動 食養生 お料理 明日の御守札 『へ』のにゃんこ 『る』のにゃんこ 『ろ』のにゃんこ いかがでしたか? というわけで 本日は以上の内容で活動報告させて…

どんより雲が重たく圧し掛かる金曜日 7月31日

私は定休日でした 皆様、どんな一日をお過ごしでしたか? 私は定休日でした 今日の活動 文筆活動 食養生 おでかけ 明日の御守札 『る』のにゃんこ 『く』のにゃんこ 『へ』のにゃんこ いかがでしたか? というわけで 本日は以上の内容で活動報告させていただ…

7月30日~定休前に粛々と『書く』木曜日~

こんな日だった! 今日はこんな風に活動しました。 こんな日だった! 今日の活動 文筆活動 食養生 今日のにゃんこ 明日の御守札 『つ』のにゃんこ 『と』のにゃんこ 『き』のにゃんこ いかがでしたか? というわけで こちらの流れで活動報告させていただきま…

今日から毎日更新!な水曜日 7月29日

梅雨明け、早まってもいいのにな あまりパッとしないお天気からのスタートでしたが、いつも通りに書いたり読んだり。 というわけで、 梅雨明け、早まってもいいのにな 今日の活動 読書 食養生 文筆活動 明日の御守札 『か』のにゃんこ 『え』のにゃんこ 『は…

養生生活始めて1ヶ月

ちょっと変化があったような? 記事にはしていませんでしたが、食と平行して生活の養生も取り組んでいます。 食と生活、二つの養生を実践し出して早いもので1ヶ月。 というわけで、本日は1ヶ月の『食と生活の養生』を通じて変わったことについてお話させて…

食で養生、やってます~スタミナを付けたい時の五品~

スタミナ付けつつ、体に優しく ジワリと冷えが忍び寄る長い雨が続いたと思ったら、真夏のような晴れ間がやってきたりと、身も心も乱高下な日々です。 いつも通りに過ごしてるのに、なんだか疲れるな?スタミナ足りてないのかも……なら、養生で元気な体に整え…