2015-09-08から1日間の記事一覧
一念発起、腸活はじめました。乳酸菌の入った食品をとる、朝起き抜けに水を一杯飲む、運動をする、オリーブオイルを摂るようにする。この四つを柱に活動を進めているのですが、なにかが足りない感じです。あと一手、強力な押しの一手が欲しいなあ。 食物繊維…
あらたま＠メモ魔通信
くらしの一コマ、ねこ、きもの、ラーメン、読んだ本、などな日々の活動メモ。書いて、読んで、猫と暮らす。丁寧ではないし、断捨離もしてないし、OLもしてません。
