2015-09-27 ある日の朝ごはん くらし これを食べておけば大丈夫!の呪文「まごわやさしい」を意識し始めました。 お品書き 納豆うどん(ま) きゅうりのサラダ胡麻塩風味(ご、や) ワカメの味噌汁(わ) ヤクルト ヨーグルト コーヒー