落ち込みがちなので元気を出したい やる気を出したい そんな気持ちから、グレープフルーツ精油の力を借りることにしました。 あえて他精油とのブレンドはせず、グレープフルーツ一本で♪ グレープフルーツの香りを楽しみながらストレッチ等の運動をすると、な…